Psicoterapia

Te acompañamos a transformar la forma en la que te habitas

Con cuidado y conocimiento, te acompañamos a comprender tu experiencia, trabajamos con tu mente y sistema nervioso para generar cambios sostenibles en tu forma de vivir y en tu salud mental.

Donde la Empatía se Nutre de Conocimiento

En Otro Mundo, nuestra misión es guiar a mujeres y a hombres que desean vivir y amar de maneras más plenas. Somos un equipo de profesionales de la salud mental unidos por una misma visión: tu bienestar integral.

En un espacio seguro de calidez humana, empatía y confidencialidad te enseñamos a trascender situaciones dolorosas de duelo, traumas, bloqueos, ansiedad y miedos. Juntos, trabajamos para transformar tus relaciones y tu diálogo interno crítico, sanando las experiencias inconscientes y mejorando tu salud mental, autoestima y calma interior a través de la regulación de tu sistema nervioso. Tendrás mayor paz, mejores relaciones y una conexión esencial contigo misma que será una fuente de cambios positivos en tu vida.

Un Proceso que te Acompaña de Verdad

Más que sesiones aisladas, hemos diseñado Sistema de Reconexión Humana, un modelo integral de cuidado emocional que sostiene tu proceso de forma continua

Cuidado y seguimiento cercano

Te brindamos un seguimiento cercano para que no tengas que atravesar este camino solo, sino con contención, conexión y cuidado garantizando resultados.

Acompañamiento real más allá de la terapia

Además de tus sesiones individuales, cada semana podrás acceder a prácticas grupales enfocadas en la regulación de tu sistema nervioso, integrando técnicas que potenciarán tu proceso terapéutico individual.

Te guiamos a una elección de calidad

Elegir terapeuta puede ser abrumador. Nos hacemos cargo de asignarte al profesional más afín según tu motivo de consulta, tu historia y el enfoque terapéutico más adecuado para tu proceso.

Confianza y Ética

La sanación ocurre en un espacio seguro. Trabajamos con un enfoque de vanguardia, estándares éticos rigurosos y un compromiso genuino con tu bienestar.

Sistema de Reconexión Humana

Basándonos en la investigación y la evidencia, en Otro Mundo hemos desarrollado un sistema de atención terapéutica integral que responde a los desafíos de la salud emocional contemporánea.

Un modelo que busca contrarrestar la soledad y el individualismo de nuestra época, factores que impactan directamente en la regulación del sistema nervioso y nos mantienen en estados de alerta y supervivencia.

Integramos psicoterapia individual, prácticas complementarias y supervisión profesional continua, creando un marco sólido para tu evolución personal.

Formarás parte de un sistema de cuidado continuo que potencia tu regulación emocional, tu claridad y tu bienestar integral

Deja atrás el estrés, los miedos y todo aquello que te aleja de ti. Abre la puerta a Otro Mundo: todo empieza en la conexión contigo mismo.

Un Equipo de Profesionales que te Acompaña con Confianza

Trabajamos desde un enfoque integrativo que no se limita a la psicología tradicional. Integramos distintas herramientas —incluyendo enfoques somáticos y de regulación del sistema nervioso— para comprender mente y cuerpo como una unidad.

Queremos que te sientas acompañado, con el cuidado y el respaldo de un equipo profesional que sabe sostener procesos terapéuticos con conocimiento, ética y humanidad.

Será un honor para nosotros acompañarte.

¿Cómo Funciona el Proceso?

Sabemos que dar el primer paso no siempre es fácil. Por eso diseñamos un proceso claro y acompañado, para que sepas qué esperar en cada etapa del camino

Evaluación Inicial

Un primer encuentro para comprender tu historia, tu momento actual, asignarte al profesional indicado y definir objetivos terapéuticos claros.

Prácticas Complementarias Sostenidas en Comunidad

demás de tus sesiones individuales, cada semana podrás acceder a prácticas grupales en las que complementamos tu proceso individual con herramientas de calma y regulación del sistema nervioso para fortalecer los cambios en tu vida.

Trabajo Individual

Sesiones personalizadas orientadas a comprender tus emociones, transformar patrones relacionales y sanar experiencias profundas.

Supervisión y Seguimiento

Revisión periódica del proceso para garantizar coherencia, cuidado y evolución sostenida.

Cambios Reales que Impactan tu Vida Cotidiana

Más que sesiones, este es un proceso que transforma la forma en que te sientes, te vinculas y habitas tu mundo interior. Estos son algunos de los cambios que puedes empezar a experimentar:

Regulación Interior

Comienzas a sentirte más estable y con mayor seguridad en ti, incluso en situaciones que antes te sacaban de tu centro.

Ansiedad en Calma

La sensación constante de alerta se suaviza. Recuperas respiración, claridad y presencia.

Vínculos Conscientes

Aprendes a poner límites sin culpa, a comunicarte con autenticidad y a elegir relaciones más sanas.

Autoestima Renovada

Tu diálogo interno se vuelve más compasivo. Te miras con mayor respeto y amor propio.

Sanación Profunda

Procesas experiencias del pasado desde un espacio seguro, integrando lo vivido sin que siga definiéndote.

Paz Sostenida

Descubres una conexión más íntima contigo mismo que se convierte en base para decisiones más alineadas.

¿Cómo Nace Otro Mundo?

Mi nombre es Lorena Mejía, soy la directora de Otro Mundo. Mi nombre es Lorena Mejía, soy la directora de Otro Mundo. Mi nombre es Lorena Mejía, soy la directora de Otro Mundo.

+20

Años de experiencia

+250

Personas atendidas

+250

Personas atendidas

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Una Inversión en tu Bienestar Integral

Formarás parte de una comunidad terapéutica dentro de un proceso estructurado, ético y profundamente humano, diseñado desde la investigación para acompañar tu evolución.

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El Modelo de Reconexión Humana Incluye

Sesiones de Psicoterapia

Encuentros individuales con un profesional especializado, adaptados a tus necesidades y objetivos terapéuticos.

Prácticas de Reconexión Humana

Además de las sesiones individuales, practicas en vivo semana a semana enfocadas en la regulación de tu sistema nervioso, integrando técnicas neuromusculares que potenciarán tu proceso terapéutico individual.

Supervisión Trimestral

Revisión profesional continua que garantiza cuidado clínico, coherencia y seguimiento real de tu evolución.

15% de Descuento en Workshops

Acceso preferencial a talleres y experiencias formativas de Otro Mundo.

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Preguntas Frecuentes

Algunas respuestas que pueden ayudarte a comprender mejor el enfoque y la modalidad de trabajo

La psicoterapia puede ser útil si estás atravesando ansiedad, estrés, duelo, dificultades en tus relaciones o simplemente has pasado por experiencias emocionales y deseas comprenderte mejor y construir una vida con mayor calma, autenticidad y sentido. La psicoterapia es una práctica humana, por la que toda persona con apertura puede beneficiarse de ella y sobre todo si se acerca a un terapeuta con quien se siente cómod@, en confianza y que le brinda la guía indicada.

Sostenemos una visión integral de la salud mental. Integramos diversos enfoques de psicología y nos caracteriza un trabajo centrado en la regulación del sistema nervioso, junto con un acompañamiento profundamente humano y empático que comprende mente, cuerpo y experiencia como una unidad.

Nuestro equipo está conformado por psicoterapeutas comprometidos con brindar una atención cálida, ética y de excelencia, poniendo siempre el bienestar de nuestros consultantes en el centro del proceso.

Además, hemos desarrollado una propuesta innovadora: el Sistema de Reconexión Humana. Que, más allá de las sesiones individuales, ofrece un acompañamiento cercano y continuo que integra espacios grupales y recursos de calma diseñados para favorecer cambios profundos y sostenibles.

El Sistema de Reconexión Humana es una propuesta innovadora desarrollada por Otro Mundo, basada en investigación sobre salud mental, regulación del sistema nervioso y la importancia de los vínculos humanos en el bienestar.

Creemos que el bienestar no se construye únicamente en una sesión individual, sino también a través de vínculos, experiencias y espacios de apoyo.. En una sociedad cada vez más individualista, buscamos ofrecer una alternativa más humana y comunitaria, reconociendo que el sentido de pertenencia puede ayudar a reparar aquello que el aislamiento y la soledad deteriora.

Por ello, además de la psicoterapia individual, ofrecemos un acompañamiento continuo y espacios grupales diseñados para favorecer la regulación del sistema nervioso, el aprendizaje y la conexión humana, brindando más recursos de calma para generar cambios profundos y sostenibles.

Primero, escuchamos tu motivo de consulta y aquello que deseas trabajar. A partir de ello, te apoyamos en encontrar al terapeuta indicado para ti, considerando tus necesidades, intereses y momento de vida.

Iniciarás tu proceso de psicoterapia individual en un espacio seguro, humano y confidencial, donde podrás comprender mejor lo que estás viviendo y recibir un acompañamiento personalizado.

Además, como parte del Sistema de Reconexión Humana, accederás a espacios grupales diseñados para brindarte herramientas de calma y bienestar, favorecer la regulación de tu sistema nervioso y formar parte de una comunidad de personas comprometidas con su crecimiento y bienestar.

Nuestro propósito es que no atravieses tu proceso en soledad, sino con acompañamiento, comunidad y recursos que favorezcan cambios reales y sostenibles.

Cada sesión de psicoterapia individual incluye un espacio seguro, cálido y confidencial con uno de nuestros terapeutas y el acceso a una práctica grupal del Sistema de Reconexión Humana.

En estas prácticas recibirás herramientas para favorecer la regulación de tu sistema nervioso, cultivar mayor calma y bienestar, y formar parte de una comunidad de personas comprometidas con su crecimiento y salud emocional.

Creemos que el bienestar no se construye únicamente en una sesión, sino también a través de los vínculos, las experiencias compartidas y el acompañamiento continuo.

Nuestro sistema nervioso es el encargado de ayudarnos a responder al estrés, conectar con otras personas, descansar, concentrarnos y sentirnos seguros. Cuando vivimos experiencias difíciles o periodos prolongados de estrés, puede permanecer en estados de alerta, desconexión o agotamiento que afectan nuestro bienestar emocional y físico.

El sistema nervioso autónomo tiene dos grandes ramas que trabajan en equilibrio. El sistema simpático nos prepara para responder a los desafíos y la respuesta de lucha o huída: activa nuestro estado de alerta, aumenta la frecuencia cardíaca y moviliza energía para actuar. El sistema parasimpático, por su parte, favorece los estados de calma, descanso, recuperación y conexión con los demás. Nos ayuda a relajarnos, digerir mejor la comida, dormir y restaurar el equilibrio del organismo. La regulación del sistema nervioso consiste en desarrollar la capacidad de responder a las demandas de la vida y, al mismo tiempo, regresar a estados de seguridad, calma y bienestar.

En Otro Mundo utilizamos en las prácticas grupales herramientas de regulación del sistema nervioso conocidos como Actings Neuromusculares, una serie de movimientos corporales diseñados para favorecer la expresión emocional y estados de mayor calma, seguridad y bienestar. Estas prácticas se basan en la estrecha relación que existe entre el cuerpo, las emociones y el sistema nervioso. A través de movimientos específicos, respiración y atención consciente, buscamos ayudar a nuestro cuerpo a liberar emociones en un espacio seguro, recordar memorias, disminuir estados prolongados de estrés y fortalecer recursos de autorregulación. Su objetivo no es eliminar las emociones difíciles, sino aumentar nuestra capacidad para atravesarlas con mayor flexibilidad, seguridad y equilibrio. Por ello, las integramos como un complemento a la psicoterapia.

Ansiedad, estrés, trauma, duelo, autoestima, relaciones de pareja, heridas de la infancia, procesos de cambio, depresión, manejo de ira, regulación emocional, bloqueos personales, acompañamiento frente a una enfermedad, incertidumbre laboral, conflictos familiares, migración y otros desafíos relacionados con tu bienestar salud emocional.

No. Aunque el diálogo es una parte fundamental del proceso, en Otro Mundo utilizamos herramientas y enfoques que favorecen una comprensión más profunda de tus emociones, pensamientos, experiencias corporales y patrones de relación.

Sabemos que muchas de nuestras respuestas emocionales y hábitos no se transforman únicamente a través del entendimiento racional. Algunos aprendizajes y memorias emocionales operan más allá del lenguaje y han dejado una huella que se expresa en nuestras emociones, nuestra forma de sentir, pensar y relacionarnos con los demás.

Por ello, integramos herramientas que consideran mente, cuerpo y sistema nervioso como una unidad, favoreciendo cambios más profundos y sostenibles.

Sí. Tu proceso ocurre en un espacio seguro, humano y confidencial, donde podrás expresarte con libertad y confianza. Todos nuestros terapeutas se apegan a nuestro Código ético y legal.

Cada proceso es único. La duración depende de tus necesidades, objetivos y del ritmo que resulte más adecuado para ti. Te invitamos a acordarlo y clarificarlo con tu terapeuta en las primeras sesiones.

Sí. Ofrecemos sesiones en línea para acompañarte desde cualquier lugar, con la misma profundidad, cuidado y profesionalismo.

Si sientes que necesitas mayor claridad antes de comenzar podemos conversar.​