Psicoterapia

Un proceso terapéutico para vivir con más calma, claridad y regulación emocional

Te acompañamos a comprender lo que estás viviendo, regular tu sistema nervioso y transformar patrones que afectan tu bienestar, tus relaciones y tu forma de habitarte.

Donde la Empatía se Nutre de Conocimiento

En Otro Mundo, nuestra misión es acompañar a mujeres y hombres que desean vivir de maneras más plenas.

En un espacio seguro, cálido y confidencial, te acompañamos a trascender experiencias de duelo, trauma, ansiedad, miedos y bloqueos.

Juntos trabajamos para transformar tus relaciones, tu diálogo interno y fortalecer tu autoestima a través de un proceso que integra mente, cuerpo y regulación del sistema nervioso.

Nuestro propósito es ayudarte a reconectar contigo, recuperar tu calma y fomentar cambios que permanezcan en tu vida.

Los tallos delgados y las hojas pequeñas de una planta están suavemente iluminados por la cálida luz del sol, con un fondo difuso y natural que crea una atmósfera tranquila y serena.
Una mujer con un vestido rojo está de pie entre las ramas de un árbol, con los ojos cerrados, y se lleva una ramita de florecillas al cuello bajo la suave luz del sol.

Un Proceso que te Acompaña de Verdad

Más que sesiones aisladas, hemos diseñado Sistema de Reconexión Humana, un modelo integral de cuidado emocional que sostiene tu proceso de forma continua

Te guiamos a una elección de calidad

Elegir terapeuta puede ser abrumador. Te asignamos al profesional indicado de acuerdo a tu motivo de consulta y los objetivos de tu proceso.

Acompañamiento real más allá de la terapia

Además de tus sesiones individuales, cada 15 días podrás acceder a prácticas grupales enfocadas en la regulación de tu sistema nervioso, integrando técnicas que potenciarán tu proceso terapéutico individual.

Cuidado y seguimiento cercano

Te brindamos un seguimiento cercano para que no tengas que atravesar este camino solo, sino con contención, conexión y cuidado garantizando resultados.

Confianza y Ética

La sanación ocurre en un espacio seguro. Trabajamos con un enfoque de vanguardia, estándares éticos rigurosos y un compromiso genuino con tu bienestar.

Sistema de Reconexión Humana

Integramos sesiones individuales de psicoterapia y prácticas grupales quincenales para fortalecer tu proceso terapéutico.

Nuestro modelo se basa en investigaciones sobre el papel de los vínculos en el bienestar emocional y busca contrarrestar los efectos de la soledad contemporánea.

Formarás parte de un sistema de cuidado continuo que fortalece tu regulación emocional y tu sentido de pertenencia.

Una cascada alta y estrecha cae sobre unas rocas oscuras, rodeadas de frondosos árboles y vegetación.
Una mujer con el pelo largo y castaño está de pie al aire libre, apoyada en una barandilla y contemplando un paisaje verde y frondoso; el viento le agita el pelo y se lo lleva por la cara.

Deja atrás el estrés, los miedos y todo aquello que te aleja de ti. Abre la puerta a Otro Mundo: todo empieza en la conexión contigo mismo.

Un hombre, con la mano sobre el pecho, está sentado frente a una mujer que sostiene un cuaderno. Se encuentran en una acogedora habitación con estanterías y plantas, lo que sugiere que se trata de una sesión de terapia o de asesoramiento.

Un Equipo de Profesionales que te Acompaña con Confianza

Somos un equipo de profesionales de la salud mental unidos por una misma visión: tu bienestar.

Trabajamos desde un enfoque integrativo que no se limita a la psicología tradicional. Integramos distintas herramientas —incluyendo enfoques somáticos y de regulación del sistema nervioso— para comprender mente y cuerpo como una unidad.

Queremos que te sientas acompañado y respaldado por un equipo profesional que sabe sostener procesos terapéuticos integrales con conocimiento, ética y humanidad.

Será un honor acompañarte.

¿Cómo Funciona el Proceso?

Sabemos que dar el primer paso no siempre es fácil. Por eso diseñamos un proceso claro para que sepas qué esperar en cada etapa.

Evaluación Inicial

Un primer encuentro para comprender tu historia, tu momento actual y ayudarte a iniciar con el profesional más adecuado para ti.

Un hombre con chaqueta vaquera y pantalones vaqueros está sentado en una roca junto a un arroyo en el bosque, con aire pensativo. La luz del sol se cuela entre los árboles, iluminando el tranquilo entorno natural.

Prácticas grupales quincenales

Además de las sesiones individuales, podrás participar en prácticas grupales orientadas a la regulación de tu sistema nervioso, la conexión y la pertenencia.

Sesiones individuales

Sesiones personalizadas orientadas a comprender tus emociones, transformar patrones relacionales y sanar experiencias profundas.

Supervisión y Seguimiento

Revisión periódica del proceso para garantizar coherencia, cuidado y evolución sostenida.

Cambios Reales que Impactan tu Vida Cotidiana

Calma Sostenida

Vives con más calma y la sensación de alerta y supervivencia se suaviza.

Autorregulación Emocional

Comprendes mejor lo que sientes y lo que necesitas; tienes autorregulación emocional.

Autoestima Renovada

Construyes un diálogo interno más compasivo.

Vínculos Sanos

Creas relaciones más sanas y límites más claros.

Decisiones Conscientes

Tomas decisiones más alineadas contigo.

Raíces Fuertes

Aprendes a sostenerte con confianza frente a cambios y la incertidumbre.

Ya Dieron el Primer Paso

Conoce la experiencia de personas que encontraron en la psicoterapia un espacio para reconectar consigo mismas.

Llegué con Lorena en un momento muy complicado de mi vida. Me ayudó muchísimo a salir de ese malestar y a identificar herramientas y actividades que puedo utilizar cuando una situación similar vuelve a presentarse. Cuando por mí misma no podía controlar mi ansiedad, ella me ayudó a comprender qué situaciones la detonaban y siempre estuvo pendiente de mí durante el proceso. Con el tiempo, fui recuperando una profunda sensación de tranquilidad en mi vida. Haber iniciado un proceso terapéutico con Lorena fue una de las mejores decisiones que pude tomar en 2020.

Yuridia | Abogada

La psicoterapia con Lorena es una de las mejores cosas que me han pasado. Me ayudó a reducir la ansiedad que se desencadenó a raíz de un problema de salud de mi mamá. Además, este proceso me ha permitido conocerme mejor y estar en paz conmigo misma, a pesar de todo lo que ocurre en el exterior. Lorena utiliza diversas técnicas terapéuticas que han sido fundamentales para recuperar mi paz mental.

Lourdes | Profesión

Realmente estoy donde estoy hoy gracias a todo el apoyo que recibí de ti. No es solo por lo que hago ahora, sino por la persona en la que me he convertido. La terapia cambió mi vida y trabajar contigo fue una parte muy importante de ese proceso. Solo quiero que sepas lo profundamente agradecida que estoy por ti y por todo lo que me brindaste. Tu impacto en mi vida sigue muy presente, todo el tiempo

Marta | Breathwork Facilitator

Llegué con Lorena en un profundo pesar, en un momento en el que sentía que mi vida estaba en peligro, pero no sabía qué hacer al respecto. Aprendí que el cuerpo almacena traumas y bloqueos a los que no siempre es fácil acceder únicamente desde la racionalización. Gracias a Lorena aprendí a sentir aquello que no me había permitido sentir y a sanar de una manera muy profunda.

María | Escritora

La terapia y un par de talleres con Lorena han sido profundamente sanadores. También he aprendido a no sobreexigirme y a respetar mi cuerpo como algo valioso. Desde esa sabiduría, hoy tomo decisiones que me permiten construir una vida más feliz.

Sofía | Escritora

¿Cómo Nace Otro Mundo?

Mi nombre es Lorena Mejía, soy la directora de Otro Mundo. Mi nombre es Lorena Mejía, soy la directora de Otro Mundo. Mi nombre es Lorena Mejía, soy la directora de Otro Mundo.

+20

Años de experiencia

+250

Personas atendidas

+250

Personas atendidas

Una mujer con el pelo largo y oscuro está sentada frente a un micrófono, sonriendo. Detrás de ella hay un gran helecho verde y, al fondo, una pared blanca.
La luz del sol se filtra a través de las olas del mar, iluminando las aguas con rayos dorados y creando una escena espectacular y serena.

Una Inversión en tu Bienestar Integral

Formarás parte de una comunidad terapéutica dentro de un proceso estructurado, ético y profundamente humano, diseñado desde la investigación para acompañar tu evolución.

Ahorras 15%
10 sesiones
$8,500
1 sesión de psicoterapia + acceso a una práctica grupal de Reconexión Humana.
$1,000
Quiero 10 sesiones
Quiero 1 sesión

El Modelo de Reconexión Humana Incluye

Sesiones de Psicoterapia

Con un profesional especializado, adaptadas a tus necesidades.

Prácticas grupales quincenales de Reconexión Humana

Espacios de conexión y pertenencia donde trabajamos con herramientas neuromusculares y de regulación del sistema nervioso que fortalecen tu proceso individual.

Supervisión Trimestral

Revisión profesional continua que garantiza cuidado clínico, coherencia y seguimiento real de tu evolución.

15% de Descuento en Workshops

Acceso preferencial a talleres y experiencias formativas de Otro Mundo.

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Avalado por

El enfoque de psicoterapia utilizado en las prácticas grupales es avalado por las siguientes intituciones:

Logo de European Association for Psychoterapy
Logo de Escuela Española de Psicoterapia Reichiana
Logo de European Association for Body Psychoterapy

Preguntas Frecuentes

Algunas respuestas que pueden ayudarte a comprender mejor el enfoque y la modalidad de trabajo

La psicoterapia puede ser útil si estás atravesando ansiedad, estrés, duelo, dificultades en tus relaciones o simplemente has pasado por experiencias emocionales y deseas comprenderte mejor y construir una vida con mayor calma, autenticidad y sentido. La psicoterapia es una práctica humana, por la que toda persona con apertura puede beneficiarse de ella y sobre todo si se acerca a un terapeuta con quien se siente cómod@, en confianza y que le brinda la guía indicada.

Sostenemos una visión integral de la salud mental. Nos caracteriza una comprensión ecosistémica de la salud emocional y un trabajo centrado en la investigación del sistema nervioso, junto con un acompañamiento profundamente humano y empático.

Nuestro equipo está conformado por psicoterapeutas comprometidos con brindar una atención cálida, ética y de excelencia.

Además, hemos desarrollado el Sistema de Reconexión Humana, una propuesta que complementa la psicoterapia individual con espacios grupales.

El Sistema de Reconexión Humana es una propuesta desarrollada por Otro Mundo, basada en la investigación sobre salud mental, regulación del sistema nervioso y el papel fundamental de los vínculos humanos en el bienestar.

Además de la psicoterapia individual, este modelo integra un acompañamiento continuo a través de prácticas grupales en las que trabajamos con herramientas orientadas a favorecer la regulación del sistema nervioso, paliar la sensación de soledad y fortalecer la conexión humana.

Primero, escuchamos tu motivo de consulta y aquello que deseas trabajar. A partir de ello, te apoyamos en encontrar al terapeuta indicado para ti, considerando tus necesidades, intereses y momento de vida.

Iniciarás tu proceso de psicoterapia individual en un espacio seguro, humano y confidencial, donde podrás comprender mejor lo que estás viviendo y recibir un acompañamiento personalizado.

Además, como parte del Sistema de Reconexión Humana, accederás a espacios grupales diseñados para brindarte herramientas de calma y bienestar, favorecer la regulación de tu sistema nervioso y formar parte de una comunidad de personas comprometidas con su crecimiento y bienestar.

Nuestro propósito es que no atravieses tu proceso en soledad, sino con acompañamiento, comunidad y recursos que favorezcan cambios reales y sostenibles.

Cada sesión de psicoterapia individual incluye un espacio seguro, humano y confidencial con uno de nuestros terapeutas, así como el acceso a una práctica grupal del Sistema de Reconexión Humana. En estas prácticas encontrarás herramientas para favorecer la regulación de tu sistema nervioso, cultivar mayor calma y formar parte de nuestra comunidad.

Creemos que el bienestar no se construye únicamente en una sesión, sino también a través de los vínculos, las experiencias compartidas y el acompañamiento continuo.

El sistema nervioso participa en nuestra capacidad para responder al estrés, descansar, sentirnos seguros y conectar con los demás. Cuando atravesamos experiencias difíciles o periodos prolongados de estrés, puede permanecer en estados de alerta, desconexión o agotamiento que afectan nuestro bienestar.

Por ello, en Otro Mundo integramos herramientas neuromusculares que regulan el sistema nervioso y, a través de movimientos puntuales, la respiración y la atención consciente, buscan favorecer estados de calma, liberación emocional y bienestar, haciendo más eficaz tu proceso terapéutico.

Ansiedad, estrés, trauma, duelo, autoestima, relaciones de pareja, heridas de la infancia, procesos de cambio, depresión, manejo de ira, regulación emocional, bloqueos personales, acompañamiento frente a una enfermedad, incertidumbre laboral, conflictos familiares, migración y otros desafíos relacionados con tu bienestar salud emocional.

No. Hoy sabemos que muchas de nuestras memorias emocionales y aprendizajes inconscientes dejan una huella en el cuerpo y están asociados a circuitos límbicos y emocionales del cerebro que operan más allá del lenguaje.

Por ello, en Otro Mundo consideramos el diálogo como una parte fundamental del proceso, pero integramos una metodología que atiende mente y cuerpo como una unidad biológica compleja, favoreciendo cambios más profundos.

Sí. Tu proceso ocurre en un espacio seguro, humano y confidencial, donde podrás expresarte con libertad y confianza. Todos nuestros terapeutas se apegan a nuestro Código ético y legal.

Cada proceso es único. La duración depende de tus necesidades, objetivos y del ritmo que resulte más adecuado para ti. Te invitamos a acordarlo y clarificarlo con tu terapeuta en las primeras sesiones.

Sí. Ofrecemos sesiones en línea para acompañarte desde cualquier lugar, con la misma profundidad, cuidado y profesionalismo.

Si sientes que necesitas mayor claridad antes de comenzar podemos conversar.​